コミュニケーション

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さて、人間関係やコミュニケーションに関する記事が溜まってきたので、ここにまとめておきます。

人間関係も環境づくりの一要素。ぜひ日常で使ってやってください。

1.コールドリーディング

コミュ障を克服する会話術といったコレしかない!というぐらい使える方法です。

このテクニックは相手の経験してきたこと、感じてきたこと、感じていること、考えていること、これから起こることまで言い当てることが可能です。

といっても目的は当てることではなく「共感を得ること」なんですが。心理学者やFBIもこの話術を使っており、一言で言えば「信頼関係」を作る話術ですね。

リーディングテクニックの理論と実践

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ガチな悩みに共感する「ネガティブリーディング」で相手が泣く
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このブログは結構占い師のテクニックについて解説しているんですが、それを日常生活でやろうとすると頭おかしく見られるわけです。 ...

リーディングの入り口「観察と雑談」

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雑談をどんな状況でも始められる方法「Phet」とは
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会話中に上手く返せない!を直す永遠に会話が続く話し方4つ
会話中にすぐに返しが思いつかない、なんとなく返して気まずくなったことはありませんか? 返しが思いつかない時、とりあえず...

会話を自由にコントロールする「チャンク」の使い方
どんな話を振られても、うまく切り返せる。そんな自信があれば、人と会話をすることが苦痛ではなくなると思います。 実は、「...

話しが通じないのは「メディア力」が足りないからだ!という話
以前、「誰が何を言うか」で説得力が変わってきますよーと言う話をしました。 いくら正しいことを言っても、その人が信頼され...

読心術の練習法は「文章を書く」こと
観察をしても、うまく心を読めない!って人は多いと思います。表情や仕草をみて相手のウソを見抜こうとしても、的中率は半分くらい。 ...

ストーリーを使って話すと説得力が増し、的中率が上がる

説明下手は心理学で直る「ストーリテリング」のススメ
起承転結が有名ですが、話に動きがないとつまらなく感じてしまうんですね。例えば、大体のストーリーは主人公が平凡な暮らしをしているところ...

支離滅裂な話し方を直すための心理学
説明している最中にしどろもどろになってしまうと、支離滅裂な話し方になってしまい何回も聞き返されることに。 というわけで...

参考

この番組はメンタリストDaiGoを世に送り出し「メンタリズムブーム」を巻き起こしたメンタリズム研究会スリーコールの代表 眉...

2.アドラー心理学

アドラー心理学は「幸福」になることを目指す

ヒトはいつでも目的を達成するために感情を使う
変わりたいのに、変われないのは、人間の本能が「やらない理由」を作るからだ!って話しをいくつか書いています。 このやらな...

ヒトが生きる目的はこの3つに集約される
人生でやりたいことがない、決まらないという悩みは、誰しもあると思います。 そんな時に参考になるのがアドラー心理学の「ラ...

他人とのつながり「共同体感覚」が幸福度を上げる
アドラー心理学は人間関係を円滑にしてくれる手段として人気を集めていますが、そのアドラー心理学の要となるのが共同体感覚。 ...

パシリやいじめられっ子は「貢献」してるのに「幸福」じゃない理由
アドラー心理学で幸福度を高めると言われている「貢献感」。ただ、これは捉え方によっては他人の人生を生きることになってしまうんですね。 ...

対人関係を円滑にするためのテクニック

他人の目を気にせず生きるための「課題の分離」
世の中には自分でどうにかできることと、どうにもできないことがあります。例えば、自分が喉が渇いたら自分で飲み物を飲むことができます。 ...

人間関係でミスしないための感情の抑え方
アドラー心理学が5つの誤った物の見方を提唱していて参考になりすぎます。 人が犯すミスはたったの5つ 人が間違いを犯すときには、必ずと言っ...

アドラー式相手を動かす技術「勇気づけ」
アドラー心理学では、他者に期待しないことが大切!って説を唱えているんですが、リーダーのようなどうしても他人を動かしていかないといけな...

アドラー「劣等感はあっていいが、思い込みすぎはNG」
他人とくらべて自分は劣っていると感じる劣等感。こいつのせいで、やりたいことを踏み止まってしまったり、自信を失ってしまうこともよくあり...

自分を変えたいなら「ライフスタイル」を変えるしかない!byアドラー
他人に期待せず、自分に期待し、自分ができることだけを考える。みたいな話しがアドラー心理学では要になってきてます。自分が変われば相手も...

参考

3.承諾誘導

心理学はどこまで他人の行動を変えられるの?っての話をここでは書いています。交渉ごとには持ってこいなテクニックが満載で恋愛なんかにも使えるかと。

ちょっと怪しげな言葉を使って説明すると、「悪用厳禁!人をあやつる心理学!」みたいな。

人間の性質を知る

心理誘導のファーストステップ「相手のガードを緩める」
相手に警戒心がある状態では、交渉などの相手を誘導するテクニックもあまり効かなかったりします。人間には2つの思考パターンがあり...

自分との戦いに勝つための「脳科学」入門
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心理誘導の掟、それは「自分から仕掛ける」こと
心理誘導の技術の中でかなり重要なのが、「自分から仕掛ける」こと。やはり、最初にアクションを起こした方がコミュニケーションの主導権を握...

人間は何かに影響されて行動する生き物
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NLP心理学(神経言語プログラミング)は科学の世界じゃ否定されてますぜ
巷ではNLP心理学が流行ってたりしますが、ほんとに効果があるのか問題ってのがありまして、実のところNLPは科学でも心理学でもないらし...

相手の脳をパンクさせて断りづらくさせる「混乱法」の使い方
ここ最近、心理誘導のテクニックにハマっております。ってところで気になったのが人間の脳は一度に多くの情報を突きつけられると思考停止に陥...

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交渉術としてかなりメジャーなのが、「フットインザドア」テクニック。最初に小さい要求を飲ませて、次にガチなお願いを申し込むと承諾されや...

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FBI交渉人も使う「傾聴」で相手を動かす12のポイント
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先に仕掛けることで印象を変える「アンカリング」の実践法
以前「自分から仕掛けると会話の主導権を握りやすくなりますよ」という話を書きました。 その中で、ピザを10回言う...
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